10 Spalio, 2025
Canva.com nuotrauka

FTMC Rudens krosas 2025: grįžtame į VU Botanikos sodą!

2025 m. spalio 10 d. visos Lietuvos akademinės bendruomenės narius kviečiame į aktyvią šventę – FTMC Rudens krosą!
 
Renginio partneriai: Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centras bei VILNIUS TECH Sporto ir meno centro Sporto skyrius.
 
Bėgsime (ir eisime) itin vaizdinga kroso trasa VU Botanikos sode Kairėnuose. Didžioji trasos dalis asfaltuota. Po bėgimo (ir ėjimo) visus dalyvius vaišinsime karšta lietuviška grikių koše su spirgučiais (ir be) bei arbata.
 
Vieta: Kairėnų g. 43, VU Botanikos sodas, įėjimas pro Japoniško sodo kasas. Didelis patogus parkingas yra kitoje kelio pusėje.
 
Jei bėgimas Jums – ne prie širdies, kviečiame rinktis 3 km ėjimo trasą! Ji puikiai tinka ėjimui su šiaurietiškomis lazdomis, bet galima ir be jų. O jei neturite, bet norėtumėte jas išbandyti – keliolika lazdų porų turėsime vietoje, drąsiai kreipkitės atvykę!
 
Renginys skirtas akademinių institucijų darbuotojams, ne studentams.
 
Renkamės: 11:30 val. (persirengimas, numerių išdavimas)
 
Startas: 12:00 val.
 
Registracija iki spalio 6 d. (įskaitant): https://forms.gle/2kvh2WUYhMYy7paAA
 
Pasirinkite Jums tinkamiausią nuotolį:
 
3 km ėjimas - lengvas pasivaikščiojimas;
3 km bėgimas - lengvesnė trasa;
6 km bėgimas - vidutinio sunkumo;
9 km bėgimas - ištvermės išbandymas.
 
Trasos nuoroda (vienas 3 km ratas): https://www.maps.lt/short/3d958fbf
 
Svarbi informacija: Į VU Botanikos sodą mūsų mylimi keturkojai augintiniai neįleidžiami.
 
Būtina renginio dalis – atsakomybė.
 
Kiekvienas mūsų prisiimame atsakomybę dėl galimų incidentų kroso metu, įskaitant susidūrimus su kitais dalyviais, griūtis ir pan. bei dėl to patirtas traumas ir / ar galimus sveikatos sutrikimus.
 
Pasirašydami registracijos lape kiekvienas mūsų patvirtinsime, kad:
 
– žinome ir sutinkame su šiomis nuostatomis;
– esame pakankamai treniruoti ir sveiki, nėra medicinos specialistų įrašų, draudžiančių įveikti pasirinktą distanciją šiame krose;
– atsisakome pretenzijų darbdaviui, susijusių su traumomis, galinčiomis kilti dėl dalyvavimo šiame krose.
 
Laukiame Jūsų!
 
FTMC informacija